秋季养生小常识
炎热的夏天渐渐过去，凉爽的秋天如约而至，那么在这个疾病多发的季节里面，我们要掌握哪些养生的小常识呢？下面一起来看一下。
1、在饮食方面，主要是来滋润为主，因为秋天的季节是比较干燥的，在平时中，我们吃水果可以选择梨子和葡萄这种，可以对我们的肺部有很好的滋润的作用，也要多喝一些水。
2、要早起早睡和增加身体的锻炼，如果熬夜的话，身体的免疫的能力就会相应的有所降低，同时有一定的体育锻炼，不仅对我们的身体好，而且心情方面也有不错的调整。
3、秋天的天气是比较多变的，我们要根据温度的变化，及时的更换衣物，然后就是可以多喝一些玉米水和绿豆汤，这样就减少感冒发生的可能性了，还要注意给皮肤保湿。
注意事项：
秋天可以会有伤春悲秋的压抑，我们可以在阳光好的天气里面，去找一些让自己心情愉快起来的事情做。
一巡 查 记 录 和 跟 踪 验 证
2014年10月1日起，后勤安全与质量监控部主要巡查了东、西校区的公寓管理中心、保洁中心、餐饮服务中心，现场的安全与卫生情况及是否严格按照工作手册执行，现将本次巡查和跟踪验证的情况通报如下：
| 序号 | 部门名称 | 巡查记录 | 跟踪与验证 |
| 1 | 公寓服务中心 （东校区） | 1、10月11日现场巡查北苑3、4栋学生公寓，各项登记完整，消防通道钥匙标识明确，安全状况良好。
2、10月11日现场巡查北苑5、6栋学生公寓，学生主动自觉刷卡，各项登记完整。 2、10月11日现场巡查北苑16、17栋学生公寓，值班人员均在吧台，督促学生刷卡登记，安全状况良好。 |
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| 2 | 公寓服务中心（西校区） | 1、10月9日现场巡查2栋学生公寓，查看各项登记本登记完整，值班人员在岗大厅卫生整洁。
2、10月9日现场巡查3栋学生公寓，查看各项登记本，大厅整洁，学生刷卡及登记情况良好。 3、10月9日现场巡查7、8栋学生公寓，查看各项登记本，学生刷卡及登记情况良好。 |
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| 3 | 保洁中心 （东校区） | 1、10月11日现场巡查校园北苑食堂及运动场周围卫生情况，无垃圾堆积现象，情况良好。
2、10月11日现场巡查北苑3、4、5、6、16、17栋公寓卫生状况，16栋一层安全出口楼梯处、一层东楼梯下杂物堆放较多，卫生间垃圾娄内无垃圾袋。 3、10月13日现场巡查教学楼博文楼、博雅楼卫生情况，两栋楼内男女卫生间污迹较多，博雅楼一层走廊杂物较多。 | 10月13日对16栋一层安全出口处、楼梯下堆放杂物进行复查，已整改。10月15日对博文楼、博雅楼内卫生间进行复查，污迹已清除。 |
| 4 | 保洁中心
（西校区） | 1、10月9日现场巡查思源楼、通慧楼卫生情况，无杂物堆积，情况良好。
2、10月9日现场巡查2、3、7、8栋公寓卫生状况， 2号楼卫生间气味较重，3号楼一层东西安全出口处有杂物堆积、垃圾桶内垃圾过满、卫生间便池污迹较重，7栋一层西有杂物堆积，墙面较脏，走廊地面有杂物。 | 10月14日对2、3、7栋卫生情况进行了复查，已进行了整改，杂物已清除。 |
| 5 | 餐饮服务 中心 （东校区） | 第四食堂：
1、10月13日现场巡查食堂后堂生、熟菜加工区域，冷库的储存，及配料存放仓库，卫生情况良好，餐具的清洁消毒情况良好。 2、10月13日现场巡查食堂的消防设施配备情况，有部分消防设施过期现象。 | 10月13号对消防设施过期现象进行复查，保卫处仍未更换。 |
| 6 | 餐饮服务 中心 （西校区） | 1、10月9日现场巡查二食堂后堂生、熟菜加工区域，及冷库的生熟食分开储存情况，一切良好，查看各档口及面食制作区域卫生情况良好。
2、10月9日现场巡查食堂的消防设施配备情况，一切良好，无损坏现象。 |
二 网上报修监控信息
本期自10月1日起截至10月15日网上报修合计700项，其中满意7项。
备注：对水电木工维修未能及时解决的已联系相关部门让其尽快解决。对回复未解决的已向同学们解释开学期间维修人员任务繁重，请同学耐心等待，比较着急的维修问题可以再次报修。对其它报修我们也积极与相应部门联系解决。
网络报修满意度统计
三 学生监督员信息反馈
各位监督员能根据监督员工作要求，定期到食堂、公寓进行一些活动，发挥自己监督员的作用。
一、优点
餐饮服务中心（东校）：
1、北园食堂的二、三两层楼都设有充值机，这样方便了所有同学能够在吃饭前及时充钱，不至于在要充钱的时候再跑到一楼去；
2、食堂饭菜的质量跟份量有明显提高；
3、北园食堂三楼的免费汤一直都受到同学们的好评。
二、缺点：
1、北园食堂饭菜卫生工作不是太好，经常会有同学吃到头发或钢丝球；
2、北园下雨天的时候，食堂的地面会变得异常潮湿，导致地面很滑，不易行走；
三、建议：
1、希望下雨天的时候，食堂的工作人员能够及时清理地上的水渍，以免行人摔倒;
2、加强对食堂工作人员的培训，提高工作效率，提升服务质量。
四、意见反馈：
1、我们会加强对食堂工作人员的监管力度，要求工作人员在卫生方面要仔细排查，尽量杜绝有杂物掺杂在饭菜内，请同学们监督。
2、雨季我们会加强保洁的清理力度尽可能的保持地面的干爽程度，并会出示警示牌提醒同学们。
编辑：马冬坤 审稿：周春生
主办：集团安全与质量监控部 2014年10月16日
